问题分析:你好,根据你的描述分析,考虑你是脾虚湿热体质,当天气变化,特别是阴雨潮湿天气,人就会疲乏无力,犯困。因为脾主运化,脾虚不能运化水湿,在体内形成湿热,如遇阴天,潮湿天气则会湿热更重,故有上述不适,刮痧后将体内湿热拨出则舒服一些意见建议:建议你生活规律,不吃生冷辛辣油腻食物,多锻炼,增强体质,注意防寒保暖,可服用参苓白术颗粒或补中益气丸健脾祛湿。
祝您健康