问题分析:如果明显的失眠睡眠质量不好,在这个时候,我们可以通过口服一些这种镇静安神一类的药物,来暂时缓解症状意见建议:当然是可以使用舒乐安定的,但是仅限于短时间使用,当然可以同时配合口服一些养血安神颗粒刺五加片和复合维生素b,可以起到辅助治疗作用