病情分析: 您这种情况可以吃点驴胶补血颗粒,逍遥丸,乌鸡白凤丸,三者选择一种或者两种使用就可以意见建议:注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,祝你健康