老年人高血压该怎么注意饮食呢？

适当的体育锻炼，建议还是需要加强营养．特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富的食物。

你好这种情况最好不要停药，建议食用桂圆肉、大枣、红小豆等，香蕉还有菠菜，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。

经常流鼻涕是应该没有什么问题的，是和心脏没有什么关系的。而且患者还是应该是不用担心的，患者流鼻涕是没有什么问题的，但是建议患者还是要定期复查心电图和心脏的超声的。

你的低压值偏高，高压值在正常规范左右，应该单用一种降压药，ARB或ACE1对男性的肾无伤害，且降压作用较好。

正常成人的血压正常范围一般正常的血压收缩压应在140以下，舒张压应在90以下，这是对正常成人而言。测量血压时要避免剧烈运动，抽烟等可以等半小时后测量血压，避免情绪激动，否则会影响血压测量。一次测到血压偏高以后，可以过几天再去测量一次血压，以明确是否存在高血压病。可以过两天再检测下血压。如果反复测量确诊高血压，必须口服降压药规范治疗。

你好，根据您的描述，您这种情况属于冠状动脉粥样硬化引起的冠心病。上述药物不适用于溶解血栓，而不能长时间服用，必须在医生的指导下应用，向您，这种情况我建议您在医生的指导下，如果没有过敏史的话，可以服用一些阿司匹林，氯吡，格雷等必须在医生的指导下进行。

你的情况可能是血压引起的，是需要服用药物来控制的，建议你服用效果好的卡托普利或者依那普利。先从小剂量开始，勤做检查，慢慢把药物控制在合适的治疗量,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠

患者如果反复出现心悸，心慌的症状要考虑有没有可能是伴有心律不齐发生有关系，这个情况需要考虑到医院心内科做24小时动态心电图。

有必要进一步做高倍彩超查心脏与心血管有无异常；做血液直观分析查循环血液有无异常。

中医认为是气血不足引起的.属于心气虚寒.试试柏子养心丸.生活中注意调节情志.适当注意休息.少进食含动物脂肪多的饮食.少进辣和酒.烟.浓茶等.适当参加体育锻炼.如散步.太极拳.体操.气功.注意预防感冒等。