需要加强体质锻炼,能够增强体质,提高抗病邪的能力,由于过敏本身是个体质问题,所以提高体质是重中之重。饮食清淡、健康。
避免辛辣刺激腥味的食物,尤其是新鲜的海鲜,禁烟酒。有些职业接触刺激的气味,如油烟味、油漆味等过敏,需要更换工作环境。