根据您的病情分析,您的描述黄体酮必须在月经来之前吃比较好,建议你一天吃一次不要吃太多,在这期间不要吃辛辣刺激食物保持心情愉快。
以上是对“黄体酮什么时候吃好?一天吃几次呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!