治疗网球肘最好的办法是什么

网球肘，医学名称肱骨外上髁炎，因网球运动员易患本症而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工、修理工等反复使用肘部劳作的人群也易罹患本症。

主要症状为酸胀不适、肘痛、压痛、不能持重。一般可分为外侧网球肘和内侧网球肘。网球肘多因前臂伸肌群因长期反复强烈的收缩、牵拉，使肌腱附着处发生不同程度的急慢性累积性损伤，导致撕裂、出血、机化、粘连，由而致病。

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