脾湿气大是什么症状？

你好，跑步的时间一般是在早上五点以后，到晚上九点之前。中间还要避开吃饭时间，饭前饭后一个小时之内最好都不要跑步，避免因为跑步而引起身体机能絮乱，造成胃部功能损伤以及其他的一些不适应。另外每次跑步的时间应该根据个人的身体情况来决定。不要去盲目的跑时间太长，否则对身体也是有一定的伤害。一般跑步时段在每次十分钟到半个小时左右最好。

治疗肾虚的方法有很多种，外用内服等等。不过不管外用药和内服药都有很大的副作用。建。议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等

你好，一般的肠道疾病导致的便血都是间歇性出现的，你如果有便血，最有可能就是肛裂或者痔疮，建议去医院门诊检查下，如果是的话可以选择痔疮膏外用，肛裂还可以高锰酸钾溶液坐浴消毒治疗。门诊检查就是挂号费，如果是肠镜要几百。

朱砂是矿物类药材。朱砂性微寒，有毒，归心经。有清心镇惊、安神解毒的作用。可以治疗心火亢盛导致的心神不宁、惊悸怔忡、烦躁失眠等。还可以治疗温热病，热入心包导致的高热烦躁、神昏谵语、惊厥抽搐等。除此之外还可以治疗癫痫、疮疡肿毒、喉咙肿痛、口舌生疮等。

建议你一定要睡硬板床。可以牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。严重就需要手术。

你好，根据你所描述的情况，站立时抬腿腰部痛疼应该是腰部肌肉痛，可能上一肾脏无关。指导建议：这种情况建议最好去医院骨科做相关检查明确诊断，谢谢。

你好这情况应该考虑是皮肤过敏,，建议外涂醋酸肤轻松冰片软膏或阿昔洛韦软膏效果最好。指导意见可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗,不可吃辛辣刺激和易过敏食物,祝你健康

你好；这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。

根据您的叙述，您的情况是过敏性鼻炎的问题。发病与身体的素质有关系，与饮食、疲劳、熬夜、情绪、接触了过敏的物质也有关系。有过敏性鼻炎的问题，可能还会发生过敏性哮喘及其它过敏的问题出现。可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如玉屏风散、过敏煎等药物来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。增强体质。注意寻找引发的因素，避免接触。

你好，鱼腥草是一种草本中药，采取鱼腥草煮水喝的功效主要体现在以下几个方面：一，消炎去肿，对于一些上火引起的咽炎，咽喉肿痛，慢性支气管炎，有着很好的调理效果。二，生津止渴，这点对于由疲劳过度，个人体质差引起的脾胃失调，肾虚的患者，效果更为理想。三，通便利尿，对于大小便不畅通，肠道积气的人来说，可以很好的帮助促进排便。针对于你的情况，采取鱼腥草煮水喝还是有着很好的效果的，你可以尝试一下。