您说的这么大面积的不舒服,真的一下很难判断的到底是什么原因?不知道有没有生气,劳累之类的事情况,如果有的话,这种原因的可能性是最大的。
如果没有这种情况的话,我建议您可以到医院,去做个心电图检查排除一下心脏的原因。