怎样增加体重

血压高一定要注意戒烟、戒酒，无论是红酒、啤酒、白酒，都不建议高血压的人饮用。尤其高血压平日里可能服用药物，饮酒后可能会诱发脑出血。还有像奶茶、可乐、咖啡，也不建议饮用。

你好，宝宝肠胃不好就更容易出现上火的情况，饮食上应选用清热利湿的食物，如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥，水果可选用山楂、梨等。指导意见另外，要多喝白开水。也可以给宝宝吃点益彤益生菌，有效调理宝宝肠道和改善宝宝上火情况

胳膊疼肿考虑是因为受凉，或者长时间保持一个姿势，导致局部肌肉筋膜和韧带的损伤，血液供应变差，代谢产物无法排出，导致胳膊疼肿。治疗的话可以口服舒筋活血的药物来调理，针灸、推拿、热敷可以放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的循环。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。

这种情况可能是咽炎引起的，建议您可以试试中成药治疗，如草珊瑚含片、西瓜霜、咽炎片、慢严舒灵颗粒等治疗。治疗除了用药还是需要慢慢调养的，平时要严禁烟、酒、辛辣，注意劳逸结合，保持情绪稳定，少说话，加强身体锻炼。祝您早日康复！

引起月经不来的原因有多种，如精神紧张，压力过大，环境改变等都可引起月经推迟。你的情况可能是因为压力过大引起的月经不调。

引起男性早泄的病因有很多，比如前列腺方面的疾病，龟头敏感度过高等等。不同的病因治疗方案也是不一样的。不要观察，不要自行处置，尽早到医院的男科就诊，需要进一步完善相应的检查，明确具体诊断及下一步的治疗。平时一定要多锻炼身体，多做有氧运动。

煤气中毒可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉英文名：Ganodermaspore，是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4－6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。它凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。

引起小腿酸痛的原因，主要是平常运动量过大，长期劳损，缺血，缺钙，一些慢性关节病变，也会引起小腿酸痛，如果下肢静脉曲张，静脉炎，营养不良，一些药物如他汀类的药物也会引起小腿部位的酸痛。主要就是小腿部位的血液循环不良引起的疼痛，可以配合理疗推拿按摩的方式减轻疼痛，积极治疗原发病灶，适当的补充钙，加强营养增强体质。

有舌苔和白点，可能是由过热引起的。口腔溃疡的情况表明应该注意饮食，清淡，不应该吃辛辣和过多的内热。金银花凉茶，可以用来喝一些凉茶，一般是可以接受的。不要熬夜。熬夜会有影响。

你好！洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，在洗牙后两周，不宜食冷、热、酸、甜等食品。指导意见洗牙后牙齿会有一定程度的变白，然而作为一种预防及治疗牙周疾病的手段，洗牙使牙齿变白的作用是有限的。可以正常饮食，只要注意清淡就好。