休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。你的血压很高了,没有症状也要用药控制了, 要控制在140/90以下。
检查一下内分泌,肾等,看是不是继发性高血压。如果是原发性的,要用药控制。目前比较有效的方案是钙拮抗剂+血管紧张素受体拮抗剂,或是 钙拮抗剂+噻嗪类利尿剂,或是三者联合使用,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药。
降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医