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医生回答
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您好！～只要合理饮茶，茶水对儿童健康同样是有益的。一般要求是：每日饮量一超过23小杯（每杯用茶量为0.5克2克），尽量在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。
首先，通过饮淡茶，可补充儿童一引起维生素、蛋白质、糖及无机物锌、氟等的需要。其二，适当饮茶能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，可随时纠正儿童因贪食出现的过饱现象。
其三，茶叶“苦寒，具清热降火之功。儿童坚持每日饮茶，可避免大便干结以至肛裂带来的痉！适当的饮用是有好处的！希望可以帮到您！
