怎样仰卧起坐可以提高速度，取得更好成绩？

像你说的头重脚轻头晕等症状，可能是颈椎病、短暂性脑供血不足、心肌缺血，从中医方面看，每个人的体质不同，可能是气血不足、肝阳上亢、阴虚火旺、肝肾亏虚等引起 你好，根据你说的情况，防寒保暖，小心感冒，别太担心，合理减压，放松身心，保持身心舒畅，乐观看待，多户外运动，增强体能，改善脑部血供，饮食上注意合理营养，多吃牛奶瓜果，勿暴饮暴食、酒食刺激。保持生活作息规律，建议到医院进一步检查治疗

病情分析：你好，你的症状是患了尿路感染。是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，上尿路感染指的是肾盂肾炎，下尿路感染包括尿道炎和膀胱炎。指导意见：肾盂肾炎又分为急性肾盂肾炎和慢性肾盂肾炎。好发于女性去医院化验一下尿检，对症治疗，少生气，多喝些水，祝你健康

病情分析：经会阴联合直肠癌根治术可有33%-95%发生性功能障碍，其原因是由于手术中清扫盆腔淋巴结时损伤盆神经。在盆神经中主要是交感系的骼前神经，副交感系的盆腔内脏神经，以及两神经系参与构成的盆神经丛，并由该丛发出分支到直肠、膀胧、前列腺、输精管、精囊、子宫、阴道等器官。盆内脏神经称勃起神经，骼前神经称射精神经。一般来说，性功能障碍的程度与盆腔淋巴结清扫的范围成正比，即清扫的范围越大，性功能障碍的程度越重。当骼前神经、盆腔内脏神经及盆神丛遭受到不同程度损伤时，可出现不同程度的勃起和射精功能障碍。国外报道，在一般性淋巴结清扫病例中，勃起障碍为47.15%，不射精为而扩大淋巴结清扫病例中，勃起障碍为65.5%，不射精为93.1%。指导意见：通过中药、针炙、心理疏导等措施治疗直肠癌根治术后性功能障碍,综合治疗可以改善男性患者直肠癌根治术后性功能障碍的发生率。

病情分析：扑热息痛，是最常用的非抗炎解热镇痛药，解热作用与阿司匹林相似，镇痛作用较弱，无抗炎抗风湿作用，是乙酰苯胺类药物中最好的品种。特别适合于不能应用羧酸类药物的病人。用于感冒、牙痛等症指导意见：去痛片具有解热、镇痛及抗风湿作用，适用于发热、头痛、神经痛、牙痛、月经痛、肌肉痛以及风湿痛、类风湿关节炎等。去痛片为复方解热镇痛药，是一种年代久远的药剂，因其明显的不良反应，已很少使用

病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑以上保健品是可以一起口服的。指导意见：以上保健品同时口服不会有影响的，建议你加强营养，多食瘦肉，酸牛奶，鸡蛋，新鲜蔬菜水果等，避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物，多参加体育锻炼。

病情分析：你好，大多数的骶髂关节炎并不是单独的一个疾病，而是由其他疾病引起的，如许多强直性脊柱炎的患者在发病初期表现为骶髂关节炎，所以诊断出骶髂关节炎还是不够的，应进一步检查是何种原因引起的。是强直性脊柱炎以治疗原发病为主。中医强调及时、早期、积极、妥善的辨证治疗。指导意见：平时生活中睡木板床，不用枕或薄枕。坚持力所能及的劳动和体育活动，每日早晚各俯卧半小时，应注意工作姿势，以利于防止畸形

你好，头孢克洛干混悬剂，一天三次一次一包，建议你一定按时给宝宝吃药，多喝点水，这两天宝宝食欲肯定不会太好，所以尽量给宝宝多喝点粥，吃点清淡易消化的食物有利于恢复。

你好，肝癌病人到了晚期，会出现肝癌腹水，对于肝癌腹水，一般医院只能采取抽腹水的办法治疗，但肝癌腹水用抽水的办法是越抽腹水涨得越快、病人也去得越快，不抽呢？病人难受，且会涨死。由于肝脏破坏使抗利尿素的功能减弱，尿量减少，使盐潴留在体内，加之血浆蛋白的减低而出现浮肿或腹水，因此腹水患者应严格控制食盐的摄入量。患者现在情况可以运用中医辩证施治，以健脾益气，利湿水肿等针对性用药，中药如：党参，白术，茯苓皮，大腹皮，陈皮，生姜皮，黄芪，薏苡仁，木通，半枝莲，丹参，鳖甲，半边莲，木香，甘草，泽泻，猪苓，车前子，半夏等具体是根据病人的虚实寒热等针对性加减

病情分析：脂肪在血液中有赖于蛋白的携带与结合。脂肪与蛋白的结合即脂蛋白。高密度脂蛋白为血清蛋白之一。缩写为HDL。亦称为a1脂蛋白。比较富含磷脂质，在血清中的含量约为300mg/dl。其蛋白质部分，A-Ⅰ约为75％，A-Ⅱ约为20％。由于可输出胆固醇促进胆固醇的代谢，所以现在作为动脉硬化预防因子而受到重视。HDL主要由肝和小肠合成。肝合成的新生HDL以磷脂和ApoAⅠ为主。在LCAT作用下，游离胆固醇变成胆固醇酯，脂蛋白则变成成熟球形HDL3，再经LPL作用转变成HDL2。意见建议：建议，平时注意平衡膳食，避免肥胖，维持理想且合适的体重，少吃刺激性的和油腻煎炸之物。保持良好心态，避免情绪低落，对疾病的缓解具有较好的效果。

遗精是男性在无性交活动时的射精，遗精的表现形式有梦遗与滑精。梦精是在睡眠过程中伴梦遗精，滑精是在清醒时遗精。遗精对身体有害吗？回答这个问题应作一些具体分析。未婚男青年有遗精现象，青年人遗精次数从一月一次一星期一两次都属于正常的生理现象，精满而自溢。有过上述频率遗精的青年，请不要担心害怕，因为这是正常的性生理反应，对身体是没有害处的。需要讲明一点的是，由于我们国家对性生理卫生知识普及不够，虽说遗精本身对身体并无害处，但因遗精而引起的心理上的负荷却不可低估。有些青年接受一些错误的性生理观念，把精液看成比血液还重要，认为遗精是失去了身体的“精华，伤了身体的“元气，每有遗精即焦虑不安，甚至恐惧万分。有的还因此而患精神衰弱，影响学习和工作，影响身心健康，所以正确认识与对待遗精是非常必要的。 但是，如果遗精过于频繁，例如一夜数次或一有性冲动甚至无性冲动精液就流出来，这就不正常了。造成不正常的遗精可归纳为两种原因，一是泌尿生殖系统有病变，如阴茎包皮过长所致的龟头炎、尿道炎、前列腺炎等，及时治疗这些疾病可使遗精恢复正常。二是色情意念过重，经常想入非非，使性中枢过于疲劳，对下属射精机构控制能力降低，因此一有性冲动，精液就外流。对于这种患者可采用气功疗法，同时还要下决心摒弃过多的色情意念。人的性欲受人的意识与观念的支配。只要不断地加强修养、陶冶道德情操，摆脱低级趣味，不看有色情的书籍、电影，把精力集中到学习和工作上来，频繁性遗精就不难治疗。