如您所述,希望以下内容可以给你提供参考:最好先不吃水果,水果大多是寒凉之品,如果非要吃,宜吃一些温性的水果。如荔枝核大枣。
推荐荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
注意保重身体,不要着凉,祝早日健康!