您好,根据您描述的症状来看,考虑是中气不足,大气下陷的缘故。建议您可以服用人参归脾丸或是补中益气丸,或是看中医服用汤药进行调理更好。
以上是对“总是想提气,整个胸部发紧,呼吸困难”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!