你好,根据你所述的情况,可能是大腿肌肉拉伤,大多数肌肉纤维部分断裂,需要卧床休息,不下床活动。你好,我建议,在床上休息,局部热敷,应用活血化瘀药物,忌辣椒和酒,在床上适当锻炼下肢功能,希望我的建议能帮到你。