问题分析:您好,根据您的描述,吃六味地黄丸拉稀就不要在吃了,我分析您可能是由于伴有脾虚虚寒证,所以会出现吃那个药拉稀。
意见建议:针对您的情况,睡不着,气不够,我不考虑您是肾阴虚,相反,我考虑您是肾阳虚,我建议您口服金匮肾气丸治疗,另外,不要频繁手淫,一周1次为度。