建议(1)消除紧张情绪。解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作。(2)养成良好的生活习惯。起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
(3)怀疑有肠道寄生虫者。在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。(4)纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔等。
(5)以上治疗仍未见好转。应到口腔医院制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。牙垫可消除干扰,缓解肌紧张。