刷牙出血的两种情况.第一种,牙龈牙周健康,刷牙方法有误.错误的刷牙方法导致机械性的损伤牙龈,引起最终牙龈出血.对于这种情况,改变刷牙方法是关键.目前比较常用的方法是巴氏刷牙法.如何操作,网上有详细的视频.医院医生亦可叫患者操作.另一种情况,则是牙龈牙周有疾病,如牙龈炎牙周炎.牙结石的存在,较难用刷牙法去除,也会增加刷牙是的出血可能.因而,对于这种情况.到医院就诊的必要是增大.改善牙周状况,可以进行洁牙,必要是还可其它相关的治疗。