你好!你的情况不是禽流感的正转化,这只是普通感冒的症状,不用到医院检查,只要服用感冒药物和抗病毒的药物来治疗就可以了,一般相信很快就会痊愈的。
饮食要清淡,不要吃辛辣和油腻的食物,适当的运动,不要熬夜和过度劳累!