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患者提问
你好晚上6点以后不吃东西会不会瘦下来
你好晚上6点以后不吃东西会不会瘦下来呢
提问时间:2020-05-20 17:01
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
人的体重是与饮食有很大关系,但晚上不吃饭,早中餐吃过多同样增重。因此全面营养,均衡饮食很重要,既保证正常代谢又不过剩。
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