昨晚搬东西把腰扭了，很疼慢慢起

昨晚搬东西把腰扭了，很疼慢慢起来的，贴了膏药，今天还有点疼，前后左右弯腰都可以，蹲起也行，只是有时很疼，站着坐着时间长不舒服，怎么调理？二十多天前也扭了一次，那次比现在疼，但是后来好了，请问贴怎么能快点好？

提问时间：2020-02-05 04:22

滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤而造成的，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。关节内损伤和脱位，有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。另一种原因是感染，其中常见的是滑膜结核，一般讲，滑膜内血管丰富，血液循环良好，对细菌抵抗力较强，但在感染结核菌的情况下，病情进展较缓慢，其症状表现时好时坏，此为膝关节慢性滑膜炎之一。