我第一次和男友同房时流了很多血（当时留了很多，一直

视网膜脱离是视网膜的神经上皮层与色素上皮层的分离．两层之间有一潜在间隙，分离后间隙内所潴留的液体称为视网膜下液．按病因可分为孔源性，牵拉性和渗出性视网膜脱离．视网膜脱离的部分无法正常工作，大脑接受从眼部来的图像不完整或全部缺失．视网膜脱落术后注意事项〈电视是可以的．另外，眼部的卫生很重要，不一定要用蒸馏水，温开水也可以．因为手术后有伤口，如果眼睛不洁，容易受感染和发炎，影响手术的最终结果．多休息，不要搬运重物或做运动，及定时滴眼药水如果有高血压的话，要控制好血压．并要视乎手术里医生有没有注射气体或油进眼球内（以固定视网膜）．　如果有注入气体，医生会吩咐一些特别的姿势（如面向下伏两个星期），而且六至八星期内不要乘坐飞机．辣椒不能吃了!术后增加粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜，水果及适量的猪肝等，忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物，保持大便通畅，养成定时排便的习惯，避免过度用力大便，保证眼睛恢复时的足够营养和防止患者视网膜再次脱离的发生．　手术出院后并非万事大吉，仍要经常复查，密切配合，看书，看电视要适当，注意劳逸结合，避免用眼过度，保证睡眠质量；防止眼部外伤，注意珍惜和保护已恢复的视力，确保手术疗效．例如一名从事科研工作的中年患者，因住院手术使研究工作暂时停止了，他心情很焦虑，忍不住翻看资料，更担忧以后视力恢复不佳，怕影响自己所研究的课题，我们针对其事业心强注重降及有较强的参与意识等心理特征，做好耐心细致的出院指导，追踪门诊复查8个月，患者视力恢复到0．6，已精力充沛投入到工作中去了．　有些患者认为医院的被褥和病号服大家轮流使用，不符合自己的卫生习惯，回家后迫不及待地进行个人卫生整顿，他们毫不顾忌地洗头擦澡，长时间的低头，用力地抓挠，极易造成视网膜再次脱离．出院时我们指导其在家人帮助下或去理发馆，采用仰卧位洗头法，轻轻地冲洗，并保护好眼睛，勿使头部剧烈运动，做好保暖，预防感冒咳嗽，遇大力咳嗽或打喷嚏时，应用舌头顶住上腭，防止患者视网膜再次脱离的发生．　术后3个月内应经常到医院复查，适当口服一些神经营养药，如维生素B1，肌苷，三磷酸腺苷等，有利于视网膜功能的恢复，3个月后也应定期来院复查，如眼前出现闪光感或火花闪动，指导其应立即到医院散瞳检查眼底，以早期发现视网膜蹭部位及程度，及时治疗，防止再次视网膜脱离发生．　视网膜脱落术后食疗方法　胡萝卜鸡蛋汤　用料：胡萝卜100克，鸡蛋1个，盐少许．　做法：先将胡萝卜切片放入锅中加清水煮沸．鸡蛋去壳，放入煮熟，吃时加盐调味，饮汤吃蛋．每日1次，7天为1个疗程．　功效：可预防视力模糊，养眼护眼．　菠菜羊肝汤　用料：鲜菠菜200克，羊肝200克，盐，香油，味精各适量．　做法：将锅中的水烧沸后倒入羊肝，稍滚后下入菠菜加盐，香油调味再次烧滚后，加味精，即可出锅食用．　功效：此汤具有养肝明目的功效．可缓解视力模糊，两目干涩的症状．　火锅菊花鱼片　用料：鲤鱼500克，菊花100克，鸡蛋1个，鸡汤，盐，料酒，醋，姜，胡椒粉，香油各适量．　做法：鸡汤，盐，料酒，醋，姜，胡椒粉一同倒入火锅中煮沸，鲜鲤鱼片成片用鸡蛋液拌匀，一片片下入火锅中，将鲜菊花也放入火锅中，熟后鱼片和菊花蘸香油食用，喝汤．　功效：有祛风明目的作用．适用于头昏，目干涩，高血压，视物模糊等症．预防视网膜脱落　高度近视，用眼过度，眼部受到大力击打等，多会导致视网膜脱落．　1，用眼不易过度疲劳　2，高度近视者少提重物，少做剧烈活动，高度近视的人最好不要献血　3，防止眼外伤　4，如患近视眼的病人应定期到医院检查，尤其是眼底不好的近视患者　5，定期的眼部降检查最好每半年一次．　6，网脱轻者，卧床何处几日，注意卧位，多吃水果，蔬菜，清淡饮食，不嚼硬东西，保持大便通畅，网脱有的可复位．　7，网脱重者，必须手术治疗，越早越好，只要发现上述网脱的症状，就应即刻到医院检查，诊治．以上是对网脱手术后这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！

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