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医生回答
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你好!怀孕期间建议不要服用药物,中药西药都最好不要服用.身体虚弱尤其是气血虚,脾胃弱和肾虚完全可以通过饮食来调理补养的.比如山药,薏苡仁,莲子肉,白扁豆,枸杞子,花生,大枣,阿胶,芡实,核桃仁,黑芝麻,黑豆,栗子,龙眼肉,银耳,莲藕,红薯等等.可以做成美食啊,比如山药莲子粥,大枣阿胶粥,枸杞山药粥等等,既好吃,又补养啊.冬天可以吃当归生姜羊肉汤,就像涮火锅一样吃,可以把山药,枸杞子,莲子等放在锅里煮,然后涮羊肉,很补的呀.祝你健康幸福!
