病情分析: 你好,根据你的描述,您是属于油性皮肤,油性皮肤的显著特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光亮,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等。
常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。
只要注意科学护养,将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。拥有油性肌肤最大的好处是皱纹少,不易敏感。油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁,一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜(特别是含维他命A,如苹果、胡萝卜等),保持大便通畅,以改善皮肤的油腻粗糙感。