问答详情
首页
>
心理精神科
>
心理科
问
患者提问
阿尔法脑波真的能提高记忆力吗?有副作用吗?
提问时间:2020-07-23 19:47
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你所说的这些方法提高记忆只是缓解疲劳为主。或者帮助你增加记忆。可以尝试一下,再者平常要保证充足的睡眠,饮食上多吃一些核桃,牛奶,坚果,还有高蛋白的食物,都可以增加记忆,缓解疲劳。
相关问答
热门
晚上睡不着烦躁感觉耳朵里好多人说话
你已经患病了,属于心理科疾病或精神科疾病。建议你尽快到当地的精神类专科医院或精神卫生中心去就诊,医生会根据你的情况,通过问诊和问卷测试,对你做出明确诊断,制定治疗方案,采取治疗措施。
速看
嫉妒妄想症怎么治疗
你好,根据你所描述的情况,你有这种想法很容易影响你们的夫妻关系意见建议:你这么的疑心疑虑的很容易让你老公反感,建议你最好是选择相信他,不要胡思乱想
速看
想不开吃了6片阿立哌唑片会怎么样
从以上情况开始分析,可能在当地医院被诊断为抑郁焦虑混合发作,口服非典型抗精神病药物治疗,目前一次口服六片药物很可能会出现药物不良反应,建议可以考虑去当地医院查血液化验,自己及时催吐
速看
经常有无助孤独的感觉是什么原因?
你好,根据你的描述,因为你现在已经21岁了,你已经成年,不管你现在在上学还是在上班,你现在都应该有一个人生的规划,哪怕有一个近期的规划也是可以的,不能再这样漫无目的的生活了。因为人没有规划,没有计划,没有目标,就没有任何动力和兴趣,所以一定要给自己经历一些目标。然后朝着自己的小目标奋斗。
速看
精神分裂症有不复发的吗?
你好:精神分裂症的高复发率已经成为世界卫生关注的焦点。由于疾病本身的特征,精神分裂症是一种反复发作的慢性迁延性疾病,病情容易反复。每一次复发都有可能导致患者大脑的永久性损伤。
速看
精神分裂症需要吃多长时间
精神分裂症,放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃,生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好
速看
总感觉特别焦虑,心里堵得慌该怎么办
目前存在一定的紧张焦虑情绪,例如心烦或情绪不稳定。一方面与精神心理因素有关,例如工作生活压力或受环境因素的影响。另一个方面也与个性或躯体因素有关。建议调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力或不良情绪,严重者建议及时就诊。
速看
我曾被误诊为多种精神病后期被诊为神弱衰弱
对于神经衰弱的治疗是多方面的,首先应该放下顾虑,避免焦虑情绪。其次,应该均衡饮食,增加营养。最后很重要的一点就是应该适量的参加体育锻炼。调节植物神经的药物,比如谷维素等,可以适量应用。
速看
我的心情不好。月经就半个月来一次,这是什
这个是心情不好的原因,是会这样的。,建议保持好的心态,一般就不会啦,不需要使用药物治疗的。
速看
心情每天特别压抑请问喝中药能调理嘛
你的病情考虑属于中医郁证的范畴,中医认为主要是肝气郁结引起的症状,注意保暖不要受凉,注意饮食,少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物,多喝热水多吃蔬菜水果,口服逍遥丸