泡脚对于减肥有一定的帮助。泡脚够达到舒筋活血的作用,泡脚对于身体本身就有着一定的好处,在平时泡脚的时候,可以适当的放一些艾叶,还能够达到促进血液的循环目的。
在泡脚的时候,水温最好掌握到要40摄氏度左右。