对于你说的这些来讲,一般苦丁茶无论大叶小叶所含的成分都是一样的所以功效差不多的,所以治疗便秘效果一样的。鉴于你说的这些来讲一般不建议长期饮用苦丁茶,因为苦丁茶属寒性,对男女的生育不好,特别是女性经期不要饮用。
建议可以多吃香蕉等水果可以改善便秘