腰椎间盘突出看中医还是西医好？

你好、腰椎间盘突出首先应该保守治疗、看中医就可以腰椎间盘突出可以用针灸治疗、针灸的时候会在针尾一端通上微量电、算是针灸结合电疗、见效非常快、一般针过一回当下的难受就能解除用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏、同时配合一些热敷、热敷能有效地舒经活血、效果也很好、但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。

久坐是腰间盘突出的重要诱发原因、所以不要久坐、一定要多起身运动、最好练习一下瑜伽体操、做一些瑜伽中的腰部锻炼、对治疗腰间盘突出很好最后、如果可以的话休息的时候最好睡硬木板床、能够矫正腰椎形状、缓解腰间盘突出