正常月经周期推迟一周和提前一周都是正常的,有了性生活,白带多,肚子痛也不排除是否感染了炎症,不要总想着给自己压力你好,根据你的描述,月经长时间推迟就要考虑是月经不调的,导致月经不调的原因有很多,有可能是和心情,精神压力,内分泌失调或者受环境影响还有妇科炎症引起的,建议您早点去医院找出影响月经推迟的原因,及时治疗,严重月经不调也会影响以后生育的以上是对“月经不调需要如何调理呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!