到医院做个B超看一下吧,看看子宫复旧情况怎样。如果排除了器质性问题的可能,应该是您坐月子期间及之后的期间照顾宝宝可太累了,身体虚弱导致的。
恶露没有干净之前,不要吃桂圆、荔枝这样的食物,也不要和玫瑰花茶,可以吃点中成药,比如益母丸。