病情分析:产后出现生育性的肥胖情况是正常的,现在首先保证宝宝母乳的质量,以后带孩子活动量大自然会慢慢瘦下来的,肥胖也不是一天导致的,可以从饮食上面适量减少,另外就是多运动,做一下产后恢复操,还有骨盆恢复方面的指导意见:在保证母乳充足的情况下,多运动,适当节制饮食,可以找一下相关的运动产后恢复操,有时间锻炼一下,孩子大了,运动量大,带孩子会明显瘦很多的