大量运动时,机体组织细胞的代谢明显加强,产热增多,身体通过排汗散发体内多余的热量,头面部血管丰富,汗腺发达,导致血管扩张,从而表现为出汗、脸红现象,脸红而额头不红的原因可能是由于你面部的毛细血管旺盛,肌肤角质层薄所致,如果没有头晕、胸闷等不适,就没有大碍;
建议运动过后及时补充水分,同时注意保持皮肤清洁,避免不适症状发生。