汁性反流性和食管炎首先饮食要清淡,要温热饮食,平时最好是多喝点小米粥。不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌增多,加重反流和病情,应细嚼慢咽,忌暴饮暴食,避免饮浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热和粗糙食物。