指导意见:你好,山楂,枸杞,决明子可以泡茶,有补血明目养肝的作用,高血压,需要积极服药控制的,建议选用服药次数少,降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦,平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。