问题分析:您好,根据您的描述,考虑有慢性胃肠炎,胃肠蠕动减慢,胃肠消化功能比较差所致,故常有腹胀、消化慢的情况,需要适当服用一些药物才行。意见建议:
1.适当服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片这三种药物,清淡饮食,饮食规律,少吃油腻、生冷、不易消化的食物,暂时不吃豆制品;
2.可以到正规场所做腹部针刺治疗,腹部艾灸治疗,针灸对于此病效果还是比较好的,可以试试,会慢慢好起来的。饭后不要立即工作或学习,适当活动一下才有利于消化“饭后走一走,活到九十九,还是有一定道理的。