你好,根据你描述的情况主要考虑为上火,主要是吃多了上火的食物引起的。建议你可以服用维生素C片、维生素B2片和制霉素片等药物,另外配合外擦冰硼散。
多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。