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精夜分析整体数值都差,怎么快速调理?

精子顶体酶检查只有36,畸形率78,活力67,吃过一段时间的中药,效果不明显,停了中药后吃了一段时间的生精宝,每天都有去跑步,做仰卧起坐,然后再去检查是有一点好转,但是还是不理想有没有什么办法可以快速调理精子质量的啊?
提问时间:2020-03-18 04:56
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