你好,我建议你可以服用龙泽熊胆胶囊(熊胆丸,本品可以清热散风,止痛退翳。用于风热或肝经湿热引起的目赤肿痛,羞明多泪。
你平时在饮食上可以多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。
还应该少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。