很高兴为你解答!风寒感冒和风热感冒乃中医的说法.风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致.症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白、如果你会把脉、你应该可以测到脉像是浮紧、浮脉的意思是阳气在表、轻取即得..治法应以辛温解表为主.治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗(中医称辛温解表)、有很多方法的、包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等.风寒感冒主治方是桂枝汤、伤寒论首方、也称和剂之王(麻黄汤也主治风寒感冒、但在南方慎用).总结:辛温解表、宣肺散寒生活护理:风寒感冒食疗 姜丝萝卜汤 配方:生姜25克、萝卜50克.制法:生姜切丝、萝卜切片、两者共放锅中加水适量、煎煮10~15分钟、再加入红糖适置、稍煮1~2分钟即可.功效:祛风散寒解表.用法:每日1次、热服. 葱豉汤 配方:葱白2根、豆豉10克.制法:用水500毫升、入豆豉煮沸2~3分钟、之后加入葱白、调料出锅.功效:解表散寒.用法:趁热服用、服后盖被取汗. 香菜葱白汤 配方:香菜15克、葱白15根、生姜9克.制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净、切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟、去渣取汁饮服即可.功效:发表散寒.用法:每日2次、连服2~3日. 姜糖饮 配方:生姜10克、红糖15克.制法:生姜切丝、以沸水冲泡、加盖约5分钟、再调入红糖.功效:疏散风寒、和胃健中.用法:每日1次、趁热顿服.服后盖被睡卧取汗. 苍耳鸡蛋 配方:鸡蛋1个、苍耳子6克.制法:将苍耳子去刺炒黄、研成细末、加入鸡蛋中打成蛋浆、炒熟.功效:散风止痛.用法:每日1次、趁热食用.连服3日.