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把腿放在墙上能瘦腿吗
我同事,之前好像是学体育的,腿比较粗,上个星期遇见她发现没那么彪悍了,腿也变细了,据说是把腿放在墙上能瘦腿,我本身不爱运动,也有腿粗毛病,听了她的介绍很心动,也想去试试看,在这里我想请问一下把腿放在墙上会不会瘦腿啊?
提问时间:2020-05-04 03:02
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
要做到腿部减脂,把腿倒放在墙上是完全不够的。没事的时候通过穴位按摩瘦腿是最方便直接,也是最有效的瘦小腿方法,能通过刺激穴位来促进腿部排毒,改善腿部循环,达到瘦小腿的目的。
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