坐月子的时候吃什么

肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性蹭包括有腺瘤(其中有绒毛状腺瘤)儿童型息肉炎症息肉及息肉病等.从病理上来看其内容不一有的是良性肿瘤有的是炎症增生的后果.但由于肉眼看来大体相似因此这一含意笼统不清的病名息肉一直被习惯采用.直肠是息肉常见的所在更由于易于发现和处理因而受人重视　凡是大肠黏膜上任何向肠腔突起的赘生物无论其大小形状和组织学类型如何临床均统称为息肉或多发性息肉也称息肉病属于肿瘤的范畴部分为类癌；介于良性肿瘤与恶性肿瘤[癌]之间.病理检查可分为管状腺瘤绒毛状腺瘤和管状绒毛状(混合型)腺瘤腺瘤样息肉(包括乳头状腺瘤)最常见炎性息肉肠粘膜受长期炎症刺激增生的结果错构瘤型息肉其他如粘膜肥厚增生形成增生性息肉淋巴组织增生类癌等疾.临床上息肉可为单个多个以大肠息肉多见且症状较明显.肠息肉是由于人体先天遗传易感病态因素在后天的情绪饮食炎症感染免疫能力下降等因素刺激诱发下形成肠息肉胃息肉.由此导致复发再生癌变家族人员相继发病的根本原因是人体先天遗传易感病态因素得不到调整.这一根本的原因称之为致息理论.过去医界对肠息肉的成因有多种观点.如饮食因素精神因素功能因素等等说法不一但都难以解释清楚息肉形成再生复发恶变易感人群相继发病的机理.我们发现关键的致息原因后才率先在肠息肉胃息肉的致癌因素息肉瘤体分型发病机理药理实验临床等领域进行了广泛深入细致的探索研究系统根治和防治复发等方面取得了重大突破和质的提高.病由于病理性质的类型不同而临床表现或有差异但主要以便血粘液便或便秘腹痛腹泄为常见症状。养成良好的生活习惯戒烟限酒.吸烟世界卫生组织预言如果人们都不再吸烟5年之后世界上的癌症将减少1/3；其次不酗酒.烟和酒是极酸的酸性物质长期吸烟喝酒的人极易导致酸性体质　不要过多地吃咸而辣的食物不吃过热过冷过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品保持良好的精神状态　有良好的心态应对压力劳逸结合不要过度疲劳.可见压力是重要的癌症诱因中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降内分泌失调体内代谢紊乱导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤毒火内陷等　加强体育锻炼增强体质多在阳光下运动多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外避免形成酸性体质　生活要规律生活习惯不规律的人如彻夜唱卡拉OK打麻将夜不归宿等生活无规律都会加重体质酸化容易患肠息肉.应当养成良好的生活习惯从而保持弱碱性体质使细胞增生突变疾病远离自己　不要食用被污染的食物如被污染的水农作物家禽鱼蛋发霉的食品等要吃一些绿色有机食品要防止病从口入.应进行中药的调理预防息肉的复发.生活护理：食疗法　要治疗肠息肉还得从改善自身的体质开始从源头上根治肠息肉.多吃碱性食品改善自身的酸性体质同时补充人体必须的有机营养物质这样才能恢复自身的免疫力　七常见食物的酸碱性　1.强酸性食品：蛋黄奶酪白糖做的西点或柿子乌鱼子柴鱼等　2.中酸性食品：火腿培根鸡肉鲔鱼猪肉鳗鱼牛肉面包小麦奶油马肉　等　3.弱酸性食品：白米落花生破酒油炸豆腐海苔文蛤章鱼泥鳅　4.弱碱性食品：红豆萝卜苹果甘蓝菜洋葱豆腐等　5.中碱性食品：萝卜干大豆红萝卜蕃茄香蕉橘子番瓜草莓蛋白梅干柠檬菠菜等　量清淡饮食刺激性的食物少吃。

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