首先你要改变目前的生活状态,你是缺乏锻炼,长期的面的电脑的辐射会影响你的皮肤,用中药外洗系统的综合性治疗,辨证用药,临床取得了良好的效果.然后重视发现诱发和加重荨麻疹的病因,对症下药,很多患者会忽略掉生活上的治疗,其实无论有什么疾病,身心健康才是最重要的,建议可以多吃点水果,坚持每天去锻炼身体一个小时。