问题分析:你好,你的情况可以,可能是一种社交恐惧的影响,尤其是在陌生人面前会变得很紧张。意见建议:建议你学会的,那自己的不良症状,嗯,给自己下定义的暗示,带着症状去生活,像你没有症状一样,顺其自然,为所当为的去生活,慢慢就会好起来嗯,也可以申请我的家庭心理医生好吗?