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睡觉前吃苹果会不会发胖
睡觉前吃苹果会不会发胖睡觉前吃苹果会不会发胖
提问时间:2020-05-09 18:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,苹果热量不是很高。是否变胖主要还看全天的饮食量,运动量以及平时工作学习等消耗的热量。不能单看睡前饮食的情况。
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