病情分析: 你好,一是补钙试试,二是建议你尽快去正规的医院,医生会根据你疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律,进行必要的检查(如体格检查、腰椎的X光片、化验)而做出正确的诊断的,这样就可以对症下药了。
意见建议:你平时在饮食中可以注意补钙,多吃含钙质丰富的食物如瘦肉,鸡蛋等。也要多晒太阳。注意保暖等。