病情分析: 你好朋友,这个需要考虑是后背肌筋膜炎造成的情况,一般和缺乏锻炼或者是长期伏案工作有关系,注意避免久坐适当的多活动,按摩热敷治疗很有帮助意见建议:你好朋友,这个需要考虑是后背肌筋膜炎造成的情况,一般和缺乏锻炼或者是长期伏案工作有关系,注意避免久坐适当的多活动,按摩热敷治疗很有帮助