豆腐吃多了是会导致腹泻的,豆腐等豆制品富含植物蛋白,如果摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增加,加重肾脏的负担,使肾功能衰退,不利于身体的健康。
易消化不良,所有食物吃多了都容易消化不良,而且豆腐富含蛋白质,吃得太多容易出现腹胀、腹泻等不适症状。