月经血一般用臭肥皂就比较容易清洗干净的,但是有的可能放置的时间长,在这种情况下是很难清洗掉的。如果月经血弄到内裤上或者是床单上需要及时清洗比较好,也可以用肥皂液浸泡一会,这样比较容易清洗,在清洗的时候可以用温水,效果会更好一些。