病情分析:你这个情况是正常的,是属于青春期性发育的表现,也就是说明了从现在开始,你的第二性特征就逐渐开始出现了,进入了青春期发育的阶段了。
意见建议:另外,至于你提到的怎样做有助于男性青春期全面发育,其实没有专门的必要去在乎这个,这都是自然的发育过程,只要是平时多活动,饮食上注意不要太偏颇都可以。